|
Meditasi Tanpa Meditasi ( MTM
)Manual meditasi tanpa meditasi : tarik nafas pelan tahan sebentar lalu keluarkan melalui hidung ulangi 3 kali
lalu ucapkan affirmasi ini : ” apabila saya masuk ke keadaan alfa maka saya cukup mengucap kata alfa “, tarik
nafas tahan sebentar keluarkan ulangi 3 kali lalu ucapkan affirmasi ini : ” apabila saya masuk theta saya hanya cukup
mengucapkan kata theta”, tarik nafas tahan sebentar keluarkan ulangi 3 kali lalu ucapkan affirmasi ini : ” apabila
saya masuk delta maka saya hanya cukup mengucapkan kata delta “, tarik nafas tahan keluarkan ulangi 3 kali lalu ucapkan
affirmasi : ” apabila saya masuk epsilon maka saya hanya cukup mengucapkan kata epsilon”. Tarik nafas tahan keluarkan
ulangi 3 kali. Perlu diperhatikan untuk hasil maksimal anda harus dibantu seorang master kundalini dalam penyettingan meditasi
tanpa meditasi, akan tetapi anda bisa melakukannya sendiri tentu saja hasil yg diperoleh tidak maksimal.Salam, meditasi bukanlah
suatu postur tertentu meditasi dapat dilakukan 24 jam sehari non stop gelombang otak anda dapat terjaga theta dengan stabil
selayaknya anda melakukan meditasi yang dalam atau anda berada dalam keadaan semadhi tanpa anda terganggu aktivitas duniawi
anda, ada orang orang yg bertanya bukankah kalau kita memasuki theta kita cenderung mengantuk dan mudah tertidur, inilah jawabannya
range gelombang theta ada gelombang theta rendah dan ada range gelombang theta medium dan ada range gelombang theta tinggi
dan ada range gelombang theta super tinggi silahkan anda browsing and searching internet anda akan tahu range gelombang brainwave,
untuk melakukan Meditasi tanpa meditasi anda harus melalui proses setting atau pengaturan otak anda terlebih dahulu, pengaturan
pengaturan ini dimaksudkan agar anda dapat selalu konstan dalam memasuki suatu gelombang atau wave, perlu diingat untuk melakukan
penyettingan manualnya mudah akan tetapi dalam pelaksanaannya harus benar benar diawasi dgn cermat, tetap harus diawasi oleh
minimum master kundalini karena apa, karena master kundalini telah dianggap cukup mampu memberikan penyelarasan dan pengaturan
energy pribadinya untuk dapat mengurusi energy manusia lain
|
